miércoles, 30 de diciembre de 2015

Relaciones fuertes entre guías y deportistas atletas con discapacidad visual

En nuestra realidad actual, la mejora del atleta ciego, fuera de un horario de entrenamiento, más allá de la disponibilidad del guía, dependerá más del grado de desprendimiento de ambos. Las acciones voluntarias de guiar, claro esta con noción previa, son importantes, pero el reto es pasar del simple guiar, al entrenamiento constante de persona ciega y guía entrenador, fuera de un horario establecido.

Es admirable, ver como muchos que se han involucrado en ser guías, más allá del ser voluntario en las competencias, han hecho suyo la preocupación de buscarse con los atletas ciegos, haciéndose parte de sus entrenamientos, y en algunas veces de sus vidas.

Hugo y Jorge. Fotos: Atletas Perú
Son casos, primero las damas, de Katherine Escalante Mejía y su guía Lourdes Condori; de Jovita Sanchez, y sus guías Jhovana Reyna y Gaby Huaman Gavidia; o la misma Abigail Terán, ganadora de la carrera Claro 8k en damas, compenetrada profundamente con su guía Barbara Coch. A este trabajo se suman la colaboración de Ynes Toribio Tarazona, Andrea Rachi, e Ivana Conde, entrenando no solo a las chicas, sino también a varones que recién empiezan, así como a darles pautas para hacer sus ejercicios. Esto se debe a que nuestras amigas visuales, Katy y Jovita, en los jueves de entrenamiento, han ido desarrollando una afinidad con las guías, pertenecientes a Fua Runners y Peru Runners.
Premiación categoría visual damas, en Claro 8k. Foto: Barbara Coch

Por los varones, el de Luis Sandoval López, y su guía oficial actual, Alexander Seminario; de José Leonardo Martti Pinedo, con su guía Guido Padilla; y de Hugo Estrada Pardo, con Jorge Díaz Búquez. A ello se complementan el trabajo de Luis Grimani Villasante, Oscar Tupac Yupanqui, y Victor Espinoza, como guías de apoyo para cualquiera de ellos, así como la colaboración de Domingo Elías de Peru Runners, como segundo guía de entrenamiento de fondo, de Martti. La empatía lograda hasta aquí con los guías Fua Runners no es coincidencia, sino el resultado de entrenamientos especializados, coordinaciones y la prioridad y exigencia del atleta ciego, en los horarios que se lo permite.


Franklin Alanía Sacramento, se abre paso con su guía Milton Romero, de Yo Corredor, así como Luis Fernando Muñoz, con Erick Rojas y Rocío Carrión, que ya han acumulado experiencia, juntos. Ellos, van generando la frecuencia necesaria en el contacto, para seguir mejorando.

Foto: Franklin y Milton. Peru Runners

Para los demás, que vienen en formación hacia el nivel competitivo, o que asisten con el deseo de sentirse bien y mantenerse, es bueno que sepan que todos los jueves de 7.30pm a 9.15pm han contado con el apoyo de los chicos Fua Runners, Peru Runners, y de Yo Corredor. Siendo dueño de casa, nuestros amigos del FUA, tan incondicionales en su centro de entrenamiento, en el Estadio Municipal de Jesús María, en Campo de Marte.

Lo que si fue un hecho peculiar, el último día de entreno del equipo de invidentes, jueves 17, en que se desarrolló un control de los miembros Fua, acción que no habría representado ningún inconveniente, si no fuera porque faltaron guías. Gracias a Dios se terminó con éxito el entrenamiento. Esperamos la disponibilidad y perseverancia, no solo de Fua Runners en los entrenamientos, sino de todas las personas que van teniendo experiencia de guiar, para que todas y todos vayamos siendo parte de este gran cuerpo, que es generar la inclusión.



Los lunes a las 6am en el Estadio Luis Galvez Chipoco de Barranco, han sido días que se han aprovechado para que personas con o sin experiencia como guías, puedan guiar a los atletas con discapacidad visual que asistan, donde los guías y responsables frecuentes son Jose Manuel, Domingo Elias y Victor Espinoza.

domingo, 20 de diciembre de 2015

El movimiento de atletas con discapacidad visual y guías comprometidos, va echando raíces

Guías y discapacidad visual juntos. Fotografía: Yo Corredor.

Claro 8k, categoría personas con discapacidad visual

Foto: Walter Quiróz Rodríguez
Así se evidenció hoy en la carrera Claro 8k, donde se hicieron presente 28 participantes con discapacidad visual, y más de 30 guías pertenecientes a diferentes grupos deportivos, como Fua Runners y Peru Runners, el Club 42.125k, Yo Corredor y voluntarios de la empresa Group-M. Registrando así, en esta categoría, la mayor cantidad de atletas visuales visto hasta el momento en una competencia.

Todas las personas vivieron un verdadero ambiente por la fiesta de la navidad. La organización mostró un verdadero trabajo en equipo, por parte de Peru Runners.

Una de los acontecimientos que no pasaron desapercibido, es que el evento contó con la participación del comandante Carlos Felipa, atleta paralímpico con discapacidad física.


Estuvieron presentes, miembros del Centro de Rehabilitación de Ciegos de Lima, CERCIL, como el Profesor, Daniel Aparicio Olivo, visibles en un modulo de información sobre su trabajo.
Equipo guías y discapacidad visual. Foto: Walter Quiróz Rodríguez
Primeros lugares y puestos por orden de llegada en varones y damas. Los resultados quedaron así.

1. SANDOVAL LÓPEZ, Luis Miguel, y el guía SEMINARIO KOSAU, Alexander, 29.16
2. MARTTI PINEDO, José Leonardo, y el guía ELIAS TOWSENT, Domingo, 31.46
3. ESTRADA PARDO, Hugo, y el guía DIAZ BUQUEZ, Jorge, 32.32
4. MASGO TORRES, Gilbert, y el guía SANCHEZ CAMA, Victor, 37
5. ALANIA SACRAMENTO, Franklin, y el guía ROMERO Milton, 38.2
6. BORDA DÍAZ, Mark, y el guía FERRER TABOADA, Michaell, 38.3
7. HUANCOYLLO TICONA, Edgar, y el guía CARRIÓN HUAMÁN, Miguel, 40
8. LAZARO LA ROSA, Ivanhoe Renzo, y el guía RENGIFO GARCÍA, Cesar Arturo, 42.11
9. OCHOA ARCE, Luis, y el guía CUSQUISIBAN, Segundo Afanor, 43
10. MUÑOZ BURGOS, Luis Fernando, y el guía ROJAS, Erick, 43.2
11. ANGELES MELGAREJO Rogelio Renato, y el guía Erick, 43.3
12. DIEGO RAMOS, Pablo, y la guía CONDE, Ivana, 43.52
13. PAPEL, Jhon, y guías BARDALES, kevin y BARDALES, Henry, 45
14. RIVERA TORRES, Julio Cesar, y guías ALBURQUERQUE, Cristhian y ORTECHO, Cesar, 46
15. GOMEZ SANDOVAL, Miguel, y guías RACHI A. Andrea y HUAMAN GAVIDIA, Gaby, 46.47
16. CHAMORRO GÓMEZ, Henry, y guías DURAND, Gustavo y CAMPEAN, Rossana, 48.05
17. ANCAYA CHURA, Diego, y guías, PULIDO, Jean y CASTILLO, Ricardo, 48.1
18. HUANCA ARANDO, Nilo, y el guía OLOYA, Carlos, 48.2
19. LASTRA MORALES, Hugo, y el guía CORDOVA SOTA, Javier, 49
20. HERRERA CUADROS, Carlos Jesús, y guías MUJICA, Marita y Daniel, 55
21. FERRER, Jhony, y la guía PARODI, Jésica, 58
22. SANCHEZ POZO, Robert, y guías LEO, Jair y QUIROZ, Walter, 58.23
23. PEZO MACAHUACHI, Crowder, y guías, CASTRO, Lina y EGUSQUIZA, Elizabeth, 60
                                                                                             
DAMAS                                                                                             
1. TERAN Abigail, y la guía COCH, Barbara, 57
2. ESCALANTE MEJÍA, Katherine Nicole, y guías CONDORI, Lourdes y TORIBIO, Ynes,     57.15
3. SANCHEZ, Jovita, y el guía REYNA, Jhovana, 57.25
4. MARQUEZ QUIROZ, Mindi Judith, y la guía ESCAJADILLO, Luciana, 59
                                                                                             
Caminata 4k                                                                                    
1. CENTENO FLORES, Beatriz y guías GONZALES LUNA, Fiorella y PAREDES RODRIGUEZ, Stephanie

Defensoría 5k

Equipo discapacidad visual y física. Defensoría 5k. Foto: Katherine Escalante Mejía
Recordando esta carrera inclusiva del 13 de diciembre, agradecer a todos los guías Fua Runners, que contribuyeron a que se lleve a cabo esta carrera. Participaron 9 personas con discapacidad visual.

Competitividad inclusiva y la importancia del voluntariado de guías para la formación de atletas con discapacidad visual, en miras no solo a los para-panamericano de Lima 2019, sino como un llamado, es un rol ciudadano a practicar constantemente.

Guías Fua Runners. Defensoría 5k. Foto: Fua Runners

Resultados

Varones
SANDOVAL LÓPEZ, Luis Miguel, y su guía SEMINARIO KOSAU, Alexander, 17.37
PINEDO MARTTI, José Leonardo, y su guía PADILLA, Guido, 18.32
HUACOYLLO TICONA, Edgar, y su guía CARRIÓN HUAMÁN, Miguel, 23

Damas
ESCALANTE MEJÍA, Katherine Nicole, y la guía CONDORI, Lourdes, primer lugar en mujeres

Hubo premiación que la Defensoría entregó, entre electrodomésticos y bicicletas.

En deportistas convencionales, no pasan desapercibido nuestros compañeros OLIVAS, Jair, y FARFAN ROJAS, Ariana, primeros puestos que marcaron 15 y 17 minutos, respectivamente.

Claro 7.5k
Premiación. Foto: Yo Corredor.
En la carrera de Claro 7.5k, ruta especial para invidentes, se desarrollo un feliz momento deportivo. Diversos corredores de diferentes niveles competitivos, participaron haciendo lo que más les gusta, correr. El evento contó con la categoría de discapacidad visual.

Juan Francisco y Luis Sandoval. Foto: Yo corredor.
A tres años de los para-panamericanos, así se ubicaron las posiciones en el atletismo para invidentes, en esta competencia.

SANDOVAL LÓPEZ, Luis Miguel, con su guía, Juan Francisco, 27.24
MARTI PINEDO, José Leonardo, con su guía, DANTE FLORES, Leopoldo, 30 minutos.
ESTRADA PARDO, Hugo, con su guía, DÍAZ BÚQUEZ, Jorge. 30.17

En mujeres
ESCALANTE MEJÍA, Katherine Nicole, y la guía HUAMAN Gavidia, Gaby, primer lugar en mujeres

Felicidades al organizador, Peru Runners, al grupo Runners, y a los colaboradores y guías que hicieron posible este gran evento.



Jose Martti y Leopoldo Dante Flores. Fuente: Yo Corredor

Hugo Estrada y Jorde Díaz. Fuente: Yo Corredor



EL ENTRENAMIENTO PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD VISUAL EN ATLETISMO, ES COMPLETAMENTE GRATUITO. Y SON SEMILLEROS DE FORMACIÓN, EL GRUPO FUA RUNNERS Y PERÚ RUNNERS, QUE TRABAJAN UN PROYECTO COMÚN EN CONJUNTO.

martes, 3 de noviembre de 2015

Un viaje a la Maratón de Berlín



Fotografía: LXG

Damos gracias a Dios, en primer lugar por esta experiencia tan maravillosa. A través de ella, esperamos puedan sentir lo que sentimos, y conozcan un poco de esta ciudad, y la cultura alemana. Les compartimos nuestra vivencia.

Fotografía: LXG
Nunca imaginamos, que nuestra aventura de viajar a Berlín, la capital de Alemania, comenzaría un día trotando por los malecones de Miraflores, en un encuentro casual con nuestro auspiciador, de la empresa LXG Capital. Que vieron en nosotros, a dos deportistas con capacidad de auspicio, y que desde hacía mucho tiempo nos habían estado buscando. Para mi amigo invidente, Luis Miguel Sandoval López, y quien escribe, fue una grata noticia. LXG nos ofrecía la oportunidad de cruzar el atlántico y la península ibérica, para correr la Maratón de Berlín, una de las maratones más concurridas del mundo.

Llevamos lo mejor del Perú, así lo sintieron nuestros corazones, desde el primer momento que arribamos en Berlín, muchas cosas se nos hicieron familiares, el recibimiento de la gente, el de los recepcionistas del hotel, que no esperaron con una gran bolsa de frutas secas, castañas, y productos alimenticios que nuestro auspiciador había dejado para nosotros. El idioma nunca fue obstáculos para comunicar esos gestos tan solidarios, y nos asentarnos.

Fotografía:Oscar Tupac Yupanqui


Lo más bonito era descubrir los bosques frondosos en pequeños y grandes sectores de la ciudad, un río que cruza Berlín, lo que lo hacía parecer un espacio urbano moderno, mezclado con aires y matices rurales, donde la preservación del medio no era dejado como una característica solo del campo, sino que convivía con la ciudad, en las diversas áreas verdes. No hay espacio en la ciudad donde no haya zonas arbóreas, y en algunas delimitadas por la presencia de animales silvestres, como el zorro.

Lorenzo of 

Foto: Lorenzo de libero.it

Nos hospedamos en el Hotel Holiday Berlín City Center, el desayuno era de lo mejor, Bufet de los más variados tipos de jamones, panes, cachitos de mantequilla, albondigas de pollo, termos de leche fresca hervida, contenedora de jugos naturales, yougurts, cereales, y frutas picadas para que cada uno armara su ensalada. El ambiente era acogedor. Mi amigo ciego, Luis Sandoval, tuvo más facilidad que yo, en el uso de tarjetas para puertas eléctricas del Hotel. Los días pasaron, hicimos un entrenamiento de aclimatación previo a la competencia, y no fueron desaprovechados para conocer algo más de esta maravillosa ciudad.

Fotografía: Luis Grimani Villasante

El día de la Maratón, Luis Miguel llevo la bandera peruana en su espalda, un gran gesto, al que yo quise retribuir guiando de la mejor manera. Partimos ubicados en la mitad de la multitud, salimos 42 minutos después de iniciada la carrera. Había miles de atletas que se ubicaban en nuestro delante y atrás. Atravesamos las avenidas principales de la ciudad con mucha dificultad, pidiendo permiso, “!excuse me!”, “!excuse me, please!”, buscando espacios libres, y aprovechando al máximo los tramos laterales despejados.

Terminamos la Maratón en 3 horas y 40 minutos, un buen tiempo para la circunstancia. Somos conscientes que llegamos con una preparación adecuada, pero nunca pensamos que participarían cerca de 50 mil personas. El mejor consejo que le podemos dar a quienes quieren bajar su marca en este tipo de competencias internacionales, es llegar tres horas antes de la carrera.

Faltando 500 metros para la meta, fue emocionante cruzar la imponente puerta de Branderburgo, de 30 metros de largo y aproximadamente 70 de ancho, con mega columnas y salidas separadas, custodiado por la Diosa de la Victoria, que está ubicada en la parte superior, montada en un carro tirado por cuatro caballos, en pose de mando, apuntando hacia adelante. Es conocida también como Muro de Berlín, y tiene que ver, pero no lo es exactamente. Las impresas del muro, están grabadas con adoquines de color morado en el suelo de la ciudad, como señal de que ahí se encontraba.
Foto: Lorenzo de libero.it
Foto: Mary Arias
En el camino, pudimos comprobar, el espíritu solidario de los alemanes, como habitantes atentos y de buen trato. En toda la ruta los saludos de los niños y familias se hacían presentes. Además de la hidratación propia de la organización, estaban las mesas improvisadas por personas del público, ofreciéndonos líquido y desayuno. En ocasiones los atletas, éramos seguidos por ciclistas, en muestras de apoyo. Gracias a Dios, las cosas se fueron dando, y el promedio de nuestros tiempos parciales fueron de 27 minutos por cada 5 kilómetros. Buen viaje.


Cuando conocimos la empresa LXG, nos abrieron las puertas con toda cordialidad, algo que dice mucho de su manera de actuar tan desinteresada. Decir, que LXG solo cumplió con las políticas de responsabilidad social, es insuficiente, para la real labor que está desempeñando. Pues no solo confió en dos atletas, organizó también la Carrera de la Teletón, y fue uno de los auspiciadores de la misma Teletón. Su contribución, se suma al trabajo de difusión y apoyo del deporte adaptado. Se agradece el interés de LXG, algo que en si no debería ser solo el trabajo de una gran empresa, sino de todas las personas. Cualquiera estamos invitados a apoyar estas causas, ya sea desde la empresa donde trabajamos o manejemos, o como personas individuales. Tenemos capacidades.

Foto: Luis Grimani Villasante
En fin último, todas las acciones contribuyeron a este resultado. Desde nuestra propia preparación, los entrenamientos, los momentos de tensión por una lesión, el trámite de la Visa; y sin duda alguna, hasta los apoyos de mi madre recibidos en casa, en los cuidados y alimentación para nuestros entrenamientos. Ella fue nuestra segunda gran inversora.


Fuente: LXG

De la ciudad

Foto: Luis Grimani Villasante
Quedamos muy sorprendidos por el nivel de calidad de vida que ostenta Berlín, y por su conciencia con la energía y el medio ambiente. No en vano, Alemania, es el país con más estabilidad económica de toda Europa. Pues solo el 16 por ciento de su población, está en riesgo de ser pobre, sin embargo, el Estado dispone un fondo para estos, para evitar la pobreza y ayudarle a conseguir empleo. Es una ciudad de contrastes y de historia muy fresca.

Sus edificios son de estilos variados, en algunos sobresalían las estructuras metálicas, con formas esféricas de cristales o vidrio;  y en otros resaltan las paredes adoquinadas y techo triangular, como de casa. Las ventanas tienen marco de madera y hacen juego con el color de las paredes, que le dan una percepción de natural. Lo ingenioso o novedoso en el diseño, va en armonía con sus edificios, lo artístico prevalece.
Foto: Luis Grimani

La comida que más aceptación tiene es la italiana. Cadenas de restaurantes italianos eran visibles por toda la ciudad. En lo personal, de los visitados, recomendamos Ristorante Marinellí, Tallarín al Tartufo, Tallarin al Salmone, y Lasagne Acciemiliana, platos agradables y muy contundentes. La calidad de la pasta se degustaba. El servicio era de lo mejor, y la atención rápida. Un detalle es que cualquiera sea plato, el fideo es servido con abundante salsa de jugo, con carnes, o queso.
 

Los alemanes tienen una cultura de la práctica del ciclismo, formidable, como deporte y medio de transporte. Hay estacionamientos de bicicletas en todas partes. Si alguien trabaja lejos, simplemente maneja hasta el tren, deja su bicicleta, regresa del trabajo, y de igual manera se retira en bicicleta. En los paraderos nunca cruzan la luz roja, así no haya vehículos o se encuentren apurados. La ciudad innova con los diseños de las ruedas sin combustible, por ejemplo la de tipo triciclo de tres ruedas, adaptada para llevar a tres o cuatro personas. No existe la bicicleta con motor.

Foto: Luis Sandoval López
En el uso de la electricidad, tienen una conciencia de la contaminación visual, y a la vez una cultura del ahorro de energía, increíble. Sus edificios, locales y casas, usan la luz necesaria, que te permite ver la estructura con luz interior. Las calles no tienen doble iluminación, solo en un solo lado, y bien separado entre ellos. La energía en la publicidad de sus locales, ilumina las letras  del nombre mas no su fachada.

Su sistema de transporte es fluido y ordenado. Tienen tren subterráneo que se ramifica por toda la ciudad, y los paraderos se ubican en parques y avenidas principales. También cuentan con buses públicos que recorren diferentes rutas, y en algunos tramos se conectan a través de túneles.

La transmisión de sus programas de televisión gira en su mayoría, entre documentales, series y noticias. La publicidad está regulada. Algo que si se intentara replicar aquí, sería visto como dictadura, en lugar de una sociedad y Estado consciente. Compran por revisión de catálogos, e información por internet. La responsabilidad de sus consumos, se ven en los hábitos y buenas prácticas. No se ven cortes comerciales de tres minutos.

Foto: Luis Grimani Villasante
A la gente le gusta beber cerveza, usualmente de la marca Erdinger. Tienen una cultura etílica del buen beber. Cuentan con dos tipos de cerveza, con y sin alcohol. Sin alcohol, para los momentos de sosiego, como estudiar tranquilamente en calle, de forma personal, o con los amigos, recostados en el césped de un parque leyendo, o en la vereda. Y, con alcohol, para momentos de diversión. Estas formas de consumos y momentos, no son una camisa de fuerza, pueden variar, pero lo que más se debe considerar es la moderación.

Recomendamos llevar un mapa o pedirlo en el hotel que estamos alojados. Si en algún momento, se está perdido en una ciudad tan grande, y se es visitante, no pretendamos confiar en nuestro sentido de orientación, porque las calles se parezcan, usemos el mapa para llegar rápidamente a nuestro destino. De la misma forma para las personas que hablan el idioma, llevar un diccionario.


Finalmente, todas las personas naturales de Alemania hablan el ingles como su segundo idioma, y lo usan para comunicarse con cualquier turista o migrante. Asumen, los que no sean de su país deben saber algo de ingles. Otro detalle, es el afecto profundo que sienten por los animales, 'tenencia responsable de mascotas' les sonaría muy raro, porque es algo sobrentendido.

Luis Alberto Grimani Villasante
Periodista







Foto: Luis Sandoval López